Allgemeines
Prävention
Impfung
Behandlung
Allgemeines
Was versteht man unter saisonaler Grippe?
Die saisonale Grippe ist eine Krankheit, an der vor allem in der Winterzeit jedes Jahr viele Menschen erkranken. Es handelt sich um eine durch verschiedene Grippeviren (Influenzaviren) ausgelöste akute Atemwegsinfektion. Die saisonale Grippe darf nicht mit einem Schnupfen oder einer Erkältung verwechselt werden.
Sie breitet sich von Westen nach Osten aus und wird hauptsächlich durch das Influenzavirus A/H1N1 ausgelöst, jedoch auch durch das Virus A/H3N2 sowie weniger häufig durch das B-Virus. Schwere Fälle wurden überwiegend bei Personen unter 65 Jahren beobachtet und wie beim Influenzavirus A/H1N1 im Jahr 2009 sind vor allem Kinder, Jugendliche und Schwangere betroffen.
Wie wird das Grippevirus übertragen?
Das Grippevirus wird leicht von Mensch zu Mensch übertragen, und zwar auf folgende Weisen:
- über die Luft, d.h. durch die Verbreitung des Virus durch Hustenanfälle, Niesen oder Speicheltröpfchen;
- durch unmittelbaren engen Kontakt (weniger als ein Meter) mit einer infizierten Person (Händedruck, Umarmung, Kuss);
- durch indirekten Kontakt mit Gegenständen, die von dem Kranken angefasst und damit verseucht wurden (z.B. Türgriffe, Geldscheine).
Welches sind die Symptome der saisonalen Grippe?
Die häufigsten Symptome einer Grippe ohne Komplikationen sind das plötzliche Auftreten von Fieber, Schüttelfrost, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und trockenem Husten. Der Husten kann länger anhalten, während die anderen Symptome im Allgemeinen nach 7 Tagen verschwinden.
Gefährlich ist die saisonale Grippe vor allem wegen möglicher Komplikationen. Hierzu gehören insbesondere Lungenentzündungen. Betroffen sind am häufigsten ältere Menschen sowie Personen, die an anderen chronischen Krankheiten leiden, die sie für Lungenentzündungen besonders anfällig machen.
Prävention
Wie kann man sich durch einfache und wirksame Maßnahmen schützen?
Das Grippevirus kann leicht durch Niesen und Husten, besonders in geschlossenen Räumen, übertragen werden. Selbst wenn infizierte Personen noch keine Symptome spüren, können sie bereits Menschen in ihrer Umgebung mit dem Virus anstecken.
Besonders während der Grippeperiode ist es wichtig, einfache Hygienemaßnahmen zu beachten, um das Infektionsrisiko zu begrenzen:
- Waschen Sie sich mehrmals täglich die Hände, indem Sie sie, auch zwischen den Fingern, 30 Sekunden lang mit Seife reiben.
- Bedecken Sie Mund und Nase mit einem Papiertaschentuch, wenn Sie husten oder niesen, bzw. benutzen Sie, wenn Sie kein Papiertaschentuch bei sich haben, die Innenseite Ihres Ellenbogens.
- Werfen Sie das Papiertaschentuch nach Gebrauch in den Mülleimer und waschen Sie sich anschließend die Hände.
- Lüften Sie die Räume regelmäßig (3- bis 4-mal täglich während 10 Minuten).
Impfung
Gibt es einen Impfstoff gegen das saisonale Grippevirus?
Da sich das Grippevirus durch Mutationen ständig verändert, muss jedes Jahr ein neuer Impfstoff gegen die jährliche saisonale Grippe entwickelt werden. Gegen die saisonale Grippe kann man sich jedes Jahr ab Oktober durch eine entsprechende Impfung schützen.
Die Impfung ist der einzig wirksame Schutz gegen die saisonale Grippe und ihre möglichen Komplikationen.
Der Impfstoff gegen die saisonale Grippe ist wirksam gegen die in diesem Winter in Europa zirkulierende Grippe, die durch die Viren A/H1N1, A/H3N2 und B hervorgerufen wird.
Wann ist der beste Zeitpunkt, um sich gegen die saisonale Grippe impfen zu lassen?
Die Impfung gegen die saisonale Grippe wird jedes Jahr ab Anfang Oktober empfohlen. Risikopersonen und Personen, welche die Grippe auf Risikopersonen übertragen können, sollten sich ab Oktober gegen die saisonale Grippe impfen lassen.
Welche Personen sollten gegen die saisonale Grippe geimpft werden?
1. Personengruppen mit erhöhtem Risiko:
a) Personen über 65 Jahre;
b) Erwachsene und Kinder mit chronischen Lungen- oder Herzkrankheiten (einschl. Kinder mit Bronchialasthma);
c) Erwachsene und Kinder mit chronischen Stoffwechselkrankheiten (z.B. Diabetes) oder Nierenkrankheiten (z.B. Dialysepatienten);
d) Erwachsene und Kinder, bei denen die natürlichen Abwehrkräfte des Organismus durch eine Vorerkrankung (z.B. HIV-Infektion) oder eine medizinische Behandlung (z.B. mit hohen Dosen an Kortikoiden) geschwächt sind;
e) Erwachsene und Kinder, die an einer Sichelzellenanämie oder einer anderen Hämoglobinopathie leiden;
f) Erwachsene und Kinder, die Beeinträchtigungen der Atemfunktion sowie des Abhustens von Atemwegssekret aufweisen oder Patienten mit Beeinträchtigungen des Schluckreflexes und erhöhtem Aspirationsrisiko (geistige Behinderung, Rückenmarksschädigung, Epilepsie, neuromuskuläre Erkrankungen);
g) Kinder mit Krankheiten, die dauerhafte Behandlungen mit Salicylaten erfordern (z.B. Kawasaki, rheumatische Erkrankungen);
h) schwangere Frauen ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel;
i) Bewohner von Alters- und Pflegeheimen;
j) Ärzte, Pflegepersonal und sonstige Beschäftigte des Gesundheitswesens mit direktem Patientenkontakt.
2. Personengruppen, welche die Grippe auf Personen mit erhöhtem Komplikationsrisiko übertragen können:
a) Angestellte von Heimen und Altersheimen;
b) Menschen, die zusammen mit Risikopersonen im selben Haushalt leben;
c) Ärzte, Pflegepersonal und sonstige Beschäftigte des Gesundheitswesens mit direktem Patientenkontakt;
d) Angestellte von Kinderkrippen und Personen, die sich um Kleinkinder bis 2 Jahre kümmern, einschließlich Eltern und Geschwister.
3. Personengruppen, die aus sozioökonomischen Gründen geimpft werden sollten:
Lehrer, Busfahrer, Ärzte, Pflegepersonal usw.
Alle Personen, auch diejenigen, welche nicht den obengenannten Personengruppen angehören, können sich selbstverständlich auch gegen das Virus der saisonalen Grippe und deren mögliche Komplikationen durch die Impfung schützen.
Wie wird der Impfstoff gegen die saisonale Grippe verabreicht?
Die Impfung besteht aus einer einzigen Injektion, die aber jedes Jahr wiederholt werden muss. Für Kinder unter 9 Jahren werden zwei Injektionen in einem Abstand von einem Monat empfohlen. Die Impfung erfolgt beim Allgemeinmediziner.
Ist der Impfstoff gegen die saisonale Grippe in der Apotheke erhältlich?
Der rezeptpflichtige Impfstoff ist in der Apotheke erhältlich. Falls man zur Kategorie 1, "Personengruppen mit erhöhtem Risiko" a) bis g) gehört, wird der Impfstoff von der Caisse nationale de santé (Nationale Gesundheitskasse) übernommen.
Ist man nach einer Impfung sofort gegen die Grippe geschützt?
Nein, es dauert ungefähr 2 Wochen, bis das Immunsystem eine optimale Abwehr aufgebaut hat.
Ist der Impfstoff gegen die saisonale Grippe auch wirksam gegen Influenza A/H1N1?
Ja, denn der saisonale Impfstoff schützt gegen die Viren A/H1N1, A/H3N2 und B.
Behandlung
Wie wird die Grippe behandelt?
Man kann die Symptome, wie Fieber oder Muskelschmerzen, mit einem Medikament auf Paracetamol-Basis lindern. Aspirin (Acetylsalicylsäure) wird bei Kindern und Jugendlichen nicht empfohlen.
Solange die Symptome anhalten, soll man zu Hause bleiben, viel trinken und sich ausruhen.
Die Verschreibung von antiviralen Medikamenten wird bei Personen mit erhöhtem Komplikationsrisiko empfohlen, um die Symptome zu lindern und das Risiko für schwere Komplikationen zu verringern.
Welche Hygienemaßnahmen müssen die kranke Person und die Menschen aus deren Familienumgebung einhalten?
Die kranke Person und die Menschen, die sie umgeben, haben insbesondere folgende elementare Hygienemaßnahmen zu beachten:
- Sich die Hände mehrmals täglich, auch zwischen den Fingern, während 30 Sekunden mit Seife waschen.
- Hygienisch husten, indem Sie ein Papiertaschentuch benutzen, dieses nach Gebrauch wegwerfen und sich die Hände waschen. Ist kein Papiertaschentuch in Reichweite, sollte man nicht in die Hände, sondern in die Innenseite des Ellenbogens husten bzw. niesen. Hierdurch wird eine Virusübertragung über die Hände verhindert.
- Körperkontakt wie Umarmen, Küssen, Händeschütteln usw. vermeiden.
- Gemeinsam benutzte Oberflächen (vor allem in der Küche und im Badezimmer) mit Seife oder einer Wasser-Alkohol-Lösung reinigen.
- Räume regelmäßig lüften (3- bis 4-mal täglich während 10 Minuten).
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